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代孕能不能吃香瓜籽_

香瓜一般大家都很熟悉也都吃过,香瓜的味道很香甜,而且是属于很多汁的水果,尤其是在夏季人们都会喜欢吃,尤其是它里面的籽也跟瓤都是很甜香的,人们在吃香瓜的时候就会与它的籽跟瓤一块吃掉。那么,孕妇能不能吃香瓜籽?

香瓜籽对于孕妇来说是可以吃的,因为香瓜籽里面的纤维素含量是很丰富的,能够很好的增进肠胃的蠕动。如果孕妇有便秘的情况,吃香瓜籽能起到了滋润肠道通便的作用,另外还能增加新陈代谢的速度,可以有效的帮助孕妇排除身体的有害物质。

香瓜籽里面有丰富的不饱和脂肪酸,孕妇吃了以后可以起到滋补大脑的作用,能加强孕妇的记忆力,同时还能更好的促进胎儿的智力发育。但是香瓜和香瓜籽都是一种凉性的食物,孕妇最好是不要多吃,以免会带来腹痛的现象出现。

孕妇在食用香瓜籽的时候需要注意适量,因为香瓜籽是一种很不容易消化的食物,尤其是肠胃不好的孕妇尽量的要少吃或者是不吃,以防会出现消化不良造成拉肚子的现象。另外香瓜籽仁中的脂肪含量是很高的,如果大量吃的话可能会使孕妇的体重过于的增加。

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