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孕妇吃提子好还是葡萄好?你知道吗?

孕妇吃葡萄干好还是葡萄好?你知道吗?你喜欢吃葡萄吗?那么葡萄干和葡萄有什么区别呢?孕妇吃葡萄干好还是葡萄好?你知道吗?

很多人分不清葡萄干和葡萄到底有什么区别,其实葡萄干就是葡萄的一种,那么,孕妇吃葡萄干好还是葡萄好呢?接下来看看下面的相关介绍吧!

想知道孕妇吃葡萄干好还是葡萄好,首先要分清葡萄干和葡萄的区别:

葡萄干和葡萄的区别

葡萄干是葡萄的一个品种,又称 "美国提子 "或 "美国葡萄干";以其果实脆大、酸甜可口、极耐储运、品质优良等优点,被誉为 "葡萄之王"。葡萄为落叶藤本植物,掌状叶,复总状花序,通常为圆锥形,果实多为圆形或椭圆形,颜色因品种而异。

葡萄干和葡萄的区别可以从外观、皮肉分离、口感等方面辨别,葡萄干外形多呈椭圆形,具有果粒大、色泽好、耐储运、口感佳的特点。巨峰葡萄柔软多汁、易剥皮,而提子皮薄难剥,口感较脆硬。此外,葡萄干中的籽较少,很多品质的葡萄干是没有籽的。不过,从专业角度讲,葡萄干和葡萄的营养差别不大。因此,一般来说,葡萄干是葡萄的一个品种,除了口感、风味和形状有些不同外,营养成分基本相同。

葡萄干和葡萄在价格方面也有区别。一般在市场上,葡萄干相对于葡萄会贵很多,主要是由两个原因造成的,一是葡萄干属于比较优质的葡萄品种,其种植、嫁接技术比较高,种植成本相对于普通品种要高。二是运输成本高,使得提子的价格有时要比葡萄的价格高出一倍。

孕妇吃葡萄的好处

1、葡萄能利尿消肿、安胎。据李时珍记载,葡萄的根、藤、叶都有很好的利尿、消肿、安胎作用,可治疗妊娠恶阻、呕吐、浮肿等症。

2、葡萄可以抗病毒杀菌,葡萄中含有天然的聚合酚,可以与病毒或细菌中的蛋白质结合,使其失去感染疾病的能力,食用葡萄对于脊髓灰质炎病毒等一些病毒有很好的杀灭作用,使人体产生抗体。

3、葡萄可以抗贫血,葡萄中的维生素B12也有抗恶性贫血的作用,常喝红葡萄酒,有益于恶性贫血的治疗。

4、葡萄能缓解疲劳,葡萄中含有大量的葡萄糖和果糖,进入体内后会转化为能量,能迅速增强体力,有效消除身体疲劳。因此疲劳时吃些葡萄能很快得到改善。

孕妇吃提子好还是葡萄好?你知道吗?

孕妇吃葡萄干的好处

1、葡萄干含有多种果酸、维生素和矿物质。葡萄干中含有大量的葡萄糖和果糖,气血比较虚的人多吃葡萄干有利于补血。此外,葡萄干皮和葡萄干仁中还含有人体所需的多种维生素,所以吃葡萄干不仅有补血益气的功效,还有美容养颜、滋补肝肾的功效。

2、葡萄干皮中富含一种多羟基酚类化合物--白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉粥样硬化、增强免疫力等功效。

3、葡萄干皮中的另一种重要物质--单宁,具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫力和预防心脑血管疾病的作用。

4、葡萄干皮中含有花青素,具有较强的抗氧化、抗突变、减轻肝功能异常、保护心血管等功能。

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